Малоизвестные факты об ожирении, которые пугают

Малоизвестные факты об ожирении, которые пугают

Эпидемия ожирения стала глобальной мировой проблемой. Причинами этой относительно «молодой» болезни, которая появилась и стала повсеместной в середине XX века, стали сидячий образ жизни и культура фастфуда, зародившаяся в США.

Спокойной ночи! 10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

Спокойной ночи! 10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

Хороший сон очень важен не только для нашего здоровья, но и для настроения на целый день. Во многом то, будем ли мы спать как младенцы или, наоборот, проведем всю ночь в борьбе с бессонницей, зависит от того, что мы едим на ужин.

Интересные факты о молоке и немного цифр

Интересные факты о молоке и немного цифр

Молоко богато витаминами, издавна входит в рацион питания и является одним из самых питательных напитков на планете. Вот список из интересных фактов о молоке и немного цифр.

Люди, которые умерли во время соревнований по поеданию еды

Люди, которые умерли во время соревнований по поеданию еды

Существует немало рискованных видов спорта, а некоторые из них могут быть реально опасными для жизни. К примеру, прыжки с парашюта, мотокросс, скалолазание, серфинг и так далее. Эти виды спорта несут в себе определенную смертельную опасность, потому что многое может внезапно пойти не так.

Вот к чему может привести привычка есть на ходу

Вот к чему может привести привычка есть на ходу

В современном мире всё делается буквально на ходу: разговоры и отправка сообщений, свидания и даже приём пищи. Недалеки те времена, когда люди научатся спать во время утренней пробежки. Но вернёмся к пище. Все эти быстрые перекусы на рабочем месте и ужин наспех у телевизора имеют очень нехорошие последствия. Вот, что происходит с телом за короткое время, если постоянно быстро есть.

Чем приходилось питаться морякам в XVIII веке

Чем приходилось питаться морякам в XVIII веке

Сложно представить себе более тяжелую работу, чем служба моряком на судне XVIII веке. В то время люди уже отравлялись в далёкие морские экспедиции, на долгие месяцы уходя от родных берегов. И среди испытаний, которые были уготованы таким плаванием, их ждали не только ветры и шторма, но и пища, которой их кормили на корабле.

15 полезных продуктов и напитков, которые стоит включить в свой рацион обязательно

15 полезных продуктов и напитков, которые стоит включить в свой рацион обязательно

В XXI веке люди начали часто употреблять термин «суперпродукт». Происхождение самого термина можно проследить до начала XX века, но в последние годы он все чаще приобретает популярность.

Рейтинг лучшего в мире шоколада

Рейтинг лучшего в мире шоколада

Шоколад — не просто кондитерское изделие из какао-бобов, а продукт счастья. Считается, что лакомство оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды, стимулирует выработку серотонина, повышая настроение, а благодаря наличию глюкозы улучшает умственную и физическую работоспособность. Главное, что о чём не стоит забывать во время употребления шоколада — чувство меры.

Мороженое — это не только вредный продукт, но и полезный

Мороженое — это не только вредный продукт, но и полезный

Мороженое традиционно считается вредным продуктом. Однако оно имеет массу полезных свойств. Еще легендарный врач Гиппократ, «отец медицины» (см. статью «Гиппократ»), советовал есть «замороженный крем», который, по его мнению, улучшает самочувствие. И, оказывается, он во многом был прав.

Пищевые продукты, которые сделают кожу идеальной

Пищевые продукты, которые сделают кожу идеальной

Устали от дорогого, но абсолютно бесполезного ухода за кожей? Возможно, кожа нуждалась не во внешнем, а во внутреннем уходе. Стоит лишь добавить продукты из этого списка в свой ежедневный рацион, и результат не заставит себя ждать.