9 продуктов, которые избавят тебя от прыщей

9 продуктов, которые избавят тебя от прыщей

Мы не раз обсуждали еду, которая провоцирует появление прыщей.

Давайте лучше о приятном: эти 9 продуктов, напротив, помогут избавиться от них!

Что полезно есть на ночь

Что полезно есть на ночь

Мы привыкли слышать, что на ночь есть вредно, так как это мешает пищеварению и способствует отложению жира. Однако некоторые продукты, съеденные перед сном, напротив, могут даже принести пользу организму.

Интересные факты об устрицах

Интересные факты об устрицах

Устрицы считаются редким и достаточно полезным деликатесом, в них находится хорошо сбалансированное количество белков, витаминов и микроэлементов, при этом содержание жиров в устрицах минимально, в силу всех этих фактов устрицы подойдут для меню  даже худеющих гурманов.

Интересные данные и факты о твороге

Интересные данные и факты о твороге

Творог представляет собой кисломолочный продукт, который пользуется особенной популярностью у взрослых и детей. Приятный кисломолочный вкус, большое количество питательных веществ способствуют тому, чтобы творог приобретал удивительную популярность.

10 зеленых смузи для очищения организма

10 зеленых смузи для очищения организма

Зеленые смузи — это всегда заряд бодрости для любящих себя! Не упускайте момент — запасайтесь витаминами на зиму.