Самый странный способ похудеть. И какой приятный! Только для мужчин

Самый странный способ похудеть. И какой приятный! Только для мужчин

Появилось исследование, которое переворачивает все с ног на голову. Все мы думаем так: когда в жизни все хорошо, мы набираем вес, а когда все плохо — сбрасываем его.

Но исследователи говорят, что в случае с романтичными отношениями все наоборот: влюбленные люди почти всегда теряют вес, а не набирают его! Конечно, пару лишних кг можно получить в самом начале отношений (это потому, что вы едите в ресторанах чаще обычного), но затем вы неизбежно похудеете.

Как сильно не поправиться во время беременности

Как сильно не поправиться во время беременности

Беременность — один из счастливейших моментов в жизни женщины. Набор веса в этот период — нормальное явление, только если это не лишний вес.

Будучи беременной, женщина часто позволяет себе слабости в отношении еды. Начинает есть то, в чем отказывала себе в другое время. К тому же, родственники и знакомые твердят, что нужно есть за двоих. Эти люди не осведомлены, что много есть в данный период может быть даже вредно и опасно для будущей мамы.

10 полезных советов для желающих похудеть

10 полезных советов для желающих похудеть

Потеря килограммов не должна превращаться в пытку. Ежедневно применяйте по крайней мере три из представленных ниже советов и вы станете стройнее и здоровее уже через несколько дней.

1. Организовывайте перекусы полезными и некалорийными продуктами (фруктовые и овощные салаты вместо печенья и булочек, йогурты или овощные бутерброды и т.п.).

Знаменитости, которые похудели и изменились до неузнаваемости

Знаменитости, которые похудели и изменились до неузнаваемости

Звезды, которые похудели и изменились до неузнаваемости, — теперь они выглядят на 10 лет моложе!

Похудеть, отказавшись от любимых сладостей и повернувшись лицом к спорту, бывает ох как сложно… И все-таки многим это удалось! Мы собрали вдохновляющую подборку из российских знаменитостей, которые выиграли эту нелегкую борьбу.

Склонность к ожирению передается с молоком матери!

Склонность к ожирению передается с молоком матери!

Одной из причин развития ожирения является химический состав молока матери, в котором порой содержится слишком много углеводов определенного типа.

Вода с добавками эффективно борется против лишних килограммов веса

Вода с добавками эффективно борется против лишних килограммов веса

Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней!

Какие же продукты надо добавить в обычную воду, что получить совершенно неожиданный и очень эффективный результат похудения?

Специи, которые помогут тебе похудеть

Специи, которые помогут тебе похудеть

Перец чили

Капсаицин в составе перца чили ускоряет обмен веществ, в том числе и способствует сжиганию калорий. Также жгучий перец подавляет чувство голода, за счет чего ты съедаешь меньше за день.

Флуоксетин для похудения

Флуоксетин для похудения

Флуоксетин для похудения: состав, как действует, как и в каких случаях принимать и другие рекомендации + отзывы (похудевших и врачей) и фото

Как похудеть перед отпуском — 5 эффективных советов

Как похудеть перед отпуском — 5 эффективных советов

Решила поехать в отпуск, может уже и выбрала райское место на золотистом песке, и написала на работе заявление на отпуск. А может даже уже забронировала авиабилеты, и в своих мечтах, пьешь свежевыжатый сок у бассейна.

Варианты разгрузочных дней для похудения: топ-7 проверенных систем

Варианты разгрузочных дней для похудения: топ 7 проверенных систем

Как вернуться к привычному рациону, например, после многодневных новогодних угощений? Постарайся не подвергать свой организм очередному пищевому стрессу!