Как развить в себе смирение

Как развить в себе смирение

«Если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней», – гласит житейская мудрость. Она была и остаётся актуальной во все времена, однако далеко не каждый человек норовит воспользоваться данным советом.

9 черт личности, которые помогут распознать в себе психопата

9 черт личности, которые помогут распознать в себе психопата

Согласно оценкам психологов, психопаты составляют от 1 до 4 % населения земли. При этом психопатические наклонности в человеке могут быть скрытыми, и обнаружить их бывает непросто.

Практические занятия для концентрации внимания и усидчивости ребенка

Практические занятия для концентрации внимания и усидчивости ребенка

Для того чтобы ребенок был хорошо развит не только физически, но и психологически, родителям стоит акцентировать свое внимание на таком аспекте, как поведение. Уже с малого возраста стоит пристально наблюдать за тем, как проводит свое время ваш ребенок, быстро ли он меняет вид занятий, и главное, что может заставить его (и может ли вообще хоть что-то) усидеть на месте хотя бы полчаса-час? Стоит быть особо внимательным к своему ребенку, ведь излишняя активность может стать неприятной проблемой, которую будет весьма сложно решить.

Как пережить без последствий сильный стресс

Как пережить без последствий сильный стресс

Полезная информация, которая поможет изменить твою жизнь к лучшему.

Конечно же, пережить потрясение и вернуть вкус к жизни помогут консультации специалиста, психолога. Но не только это. Например, в домашних условиях важно соблюдать четкий режим дня, правильно питаться, чаще бывать на воздухе и заняться спортом — плаванием, йогой, пилатесом. Многие переключаются на фитнес. И это действительно помогает, но силовые тренировки лучше отменить: перенапряжение мышц может лишь усугубить внутреннюю хандру.

У мужчин каких профессий самое низкое содержание тестостерона

У мужчин каких профессий самое низкое содержание тестостерона

Тестостерон называют главным мужским гормоном. Именно он отвечает за формирование первичных и вторичных половых признаков у мужчины. Специалисты утверждают, что его уровень в организме влияет на личность и характер, в том числе на профессиональные склонности и качества. Так ли это на самом деле?

10 правил Клода Штайнера, как вырастить детей самостоятельными

10 правил Клода Штайнера, как вырастить детей самостоятельными

В сценарной матрице есть два персонажа: Родитель и Ребёнок. Трансактный анализ сценариев в основном занимается тем, что переживают дети, но у любого взрослого человека, который знаком с идеями трансактного анализа, неизбежно возникает вопрос: «А как мне, родителю, воспитывать своих детей?»

10 фильмов о безумных свадьбах

10 фильмов о безумных свадьбах

Свадьба редко выходит такой, как мечтаешь. Чаще всего это тот день, когда все идет кувырком. 10 фильмов о безумных свадьбах — в нашей галерее

20 причин, почему девушкам не нужны тридцатилетние мужчины

20 причин, почему девушкам не нужны тридцатилетние мужчины

Почему девушкам не стоит искать тридцатилетних. Дерзкий мужской взгляд на вечную проблему!

«На этот пост меня подвиг топик одной милой девушки, — пишет Алекс Токарев, — которая отчаялась видеть вокруг двадцатилетних мальчиков и спрашивала, где мы, тридцатилетние мужчины, проводим свое время. Я, конечно, с присущей мне честностью ответил на ее вопрос, но и сам задался вопросом…»

23 эмоции, которые люди часто испытывают, но не могут объяснить

23 эмоции, которые люди часто испытывают, но не могут объяснить

Слово «эмоция» произошло от латинского «эмовео» («потрясаю», «волную») и означает «психологический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру».

Несколько важных правил, которые делают 20-летних людей намного счастливее

Несколько важных правил, которые делают 20 летних людей намного счастливее

У каждого из нас есть определенные заморочки, которые временами управляют нашей жизнью. Когда тебе 20, то, скорее всего, тебе кажется, что перед тобой открыт весь мир, и можно попробовать все. Но кроме мнимой вседозволенности, иногда начинают «грызть тараканы» о том, что ты поступаешь неправильно, или же, откровенно говоря, на данном этапе своей жизни ты полный лузер.